バナナが１本ありました。

夏なのに、夏やセしません。
それどころか、夏肥りしました。がび～ん。
だって、冷たい麺類が大好きなんですもん(；一_一)

そんな事を話していたら、母が
「バナナダイエットする？」とのたもうた。
なんでも、朝ごはんをバナナと水だけにするダイエットらしい。
昼・夕食は普通にとっていいんだそうで、母は１年くらい続けたら、体重落ちすぎたらしい。
う、うらやましい・・・。
某友人も２ヶ月だか４ヵ月だかで４キロ痩せたらしい。

というわけで、この土曜日から始めました。（笑）
土・日は普段の出勤時間とほぼ同じ位の時間に起きて、バレー観戦にでかけておりました。
そして、本日はお仕事。
１０時半の段階ですでにお腹すいてました。（爆）
朝食時にはバナナ１本で十分満腹感あるんですけどもね。

さて、効果が出るまで続けられるかなぁ。
せめて、増えた分だけは減らしたい・・・。