秋の健康診断

明日は職場での年に１度の健康診断の日です。
とある年齢以上になると一般健診から成人病予防検診に変わります。
はい、もちろん後者です。（苦笑）

その中で、私の気持ちをどよ～んとさせる項目があります。
あ、確かに体重もですが(笑)、それよりももっと、です。

それは胃部レントゲン、です。
つまりはバリウム検査です。
最近のバリウム君はとても飲みやすくなっていて、それ自体は別に苦痛ではありません。
がしかし、その前と後が大っきらいなんです。(>_<)

まず、炭酸の粒。
未だに粉薬はオブラートなしでは飲めません。
なのに、すっごい少ない水であの強烈にシュワシュワする苦い粒を飲まねばならず。
そして、検査をクリアしてのち、待ちうける、下剤との格闘。
大抵検査２～３日は調子が悪く、胃痛を伴います。

特にここ２週間ほど、胃の調子がよくない。
背中の張りが原因か、はたまた胃が調子悪いから背中が張るのか。

というわけで、給茶器前で偶然一緒になった総務部長に冗談で「胃の調子がよくないから胃部レントゲン拒否してもいいですか？」と言ってみました。^_^;
ら、「いいですよ」とあっさり。

というわけで、明日は受けなくて済みそうです。
胃カメラだったら観念して受けようと思うんですけどね、バリウム検査はその意義がわからんのよねぇ・・・。(；一_一)

寒っ！

なんか、急に気温寒くなりました。
コタツ、出そうかどうか本気で悩みました。
が、さすがにまだ１１月半ば、それはまずいだろう・・・と断念。
１２月並みの気温だとか。
おかげでＰＣのおいてある部屋が寒くてたまりません。
毛布にくるまってＰＣでバレーボールをネットでスコア観戦。
またしても肩こり悪化。

バレー教室に来ているインターンの現役体育学生にストレッチを教えてもらいましたが、焼け石に水かなぁ。
でもやらないよりはましでしょう・・・ということで、いそいそとやってます。
寒くなると、凝り性の私は大変。
あったかいお風呂にじっくり温もって布団に入るものの、間違いなくこるんですよねぇ。

服もそろそろ冬モードに切り替えていかねば。
でも、今からこれ着たら、もっと寒くなったらどうしよう？という考えがあって、難しいです。
着込みすぎても肩凝るし。

はぁ～、温泉行きたい！

年越しは男前と♪

昨日、姉から待ちに待った抽選結果のお知らせが来ました！イェイ！

うっふっふ、福山雅治さんの年越しライブのチケットが取れました～！
ましゃと年越し＠横浜アリーナ♪

これで、なんとか年内は頑張って働けます。(*^^)v

こんな日に限って・・・

携帯を家に忘れてきました。

別に普段はそれ程不便を感じないのですが、今日はバレー教室の日。
友達との待ち合わせや、帰りに乗る電車の時間の家への連絡など何かと今日は必要なのに・・・。

友達の誕生日祝いの食事会の件でも、今日、メールしなくちゃいけない用件があるのに、それもできない。
あ～あ・・・。

最近、寝不足です。（と言っても６時間は寝てるけど。）
日付の変わらないうちに寝ようと思うのに、気がつけばお風呂に入るのが１２時を過ぎてから。
その後もなんかダラダラと過ごして、気がつけば１時を回っていて。
故に起きるのが家を出る、なんと２５分前。
（それでもちゃんと朝ごはん食べてお弁当詰めて、化粧してます。）

悪循環の繰り返し。
この週末でリセットしなきゃ！

スタミナ切れ・・・

１０月前半に飛ばしすぎたせいか（わざとじゃないんだけども。）ここへきて、スタミナ切れとなっております。

なかなか疲れがぬけません。
そして、肩凝りがひどい。
しかも左側が、です。
どれくらいひどいかというと、リンパの所に「こりこり」君が発生。
耳たぶの付け根にも１つありまして、これが痛くてねぇ。

昨日、さすがに我慢できずにマッサージに行ってきました。
大奮発して１時間コース！
おかげでコリコリ君は「大」から「小」に変身しましたが、まだ居座ってます。
ここまで凝りがたまるのは久しぶりだなぁ。

運動するようになってからは、縁が切れてたんですけどね。
土曜日は月１の接骨医院行きの日だし、後３日、なんとか乗り切りたいと思います。